OM ANNA

 ”Jag har utvecklat min egen yogastil där kreativa, smarta och sköna rörelsesekvenser möter influenser från modern dans, pilates och forskning kring mindfulness och personlig utveckling. Jag vill att du ska känna dig hemma på yogamattan och därför skapar jag yogaklasser som passar alla. Compassion till oss själva, varandra och världen är centralt i allt jag gör.”

Anna Gordh Humlesjö har praktiserat mindfulness, yoga och dans i över 20 år, verkat som yogalärare sedan 2008 och använder yoga som en plattform för socialt engagemang. Med en gedigen kunskap inom yoga undervisar hon i allt från vinyasa flow, hatha till mindfulnessmeditation, yin och restorative. Anna har en BA i Kongnitiv Neurovetenskap med inriktning på mindfulness och har studerat för pionjärer inom modern yoga över hela världen.

YOGA MED ANNA I STOCKHOLM

Måndag
10-11.30 Atmajyoti – Hatha Flow
17-18.15 Yogashakti – Vinyasa
18.30-19.45 Yogashakti – Yin
Tisdag
 07.30-08.30 Altromondo – Vinyasa
12.00-13.00 Yogashakti – Vinyasa
17.00-18.30 Urban Om – Flow
Onsdag
9.30-11.00 Yogashakti Slussen – Yin
16-17.30 Urban Om – Relax
Torsdag
17.30-19 Yogashakti Slussen – Vinyasa
Fredag
12.00-13.00 Yogashakti Slussen – Vinyasa
16.30-17.45  Altromondo – Vinyasa
Lördagar
10.15-12.00 Yoga Yama – Vinyasa

YOGA PÅ JOBBET
Anna undervisar även på flera företag i Stockholm. Välkommen att ta kontakt om du är intresserad av yoga på ditt jobb.